No próximo dia 6 de abril, das 9h às 14h, o Centro de Atividades (CAT) do SESI Botucatu estará em plena atividade com o evento “SESI em Movimento”, em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física.
Aberta ao público, esta iniciativa proporcionará um dia repleto de atividades para os participantes se exercitarem. Na ocasião, serão destacados os inúmeros benefícios da prática de exercícios físicos e jovens e adultos serão incentivados a adotarem um estilo de vida mais ativo. O evento contará com uma variedade de atividades pensadas para atender todos os gostos e níveis de condicionamento físico.
O “SESI em Movimento” é também um lembrete oportuno sobre os perigos do sedentarismo. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 20% da população adulta global e 80% dos adolescentes são fisicamente inativos, contribuindo significativamente para uma série de problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, obesidade, diabetes e questões de saúde mental.
Adolescentes a partir de 12 anos e adultos de todas as idades são convidados a participar deste dia dedicado à movimentação e promoção da saúde.
Como participar
As inscrições para o evento são gratuitas e devem ser feitas no Meu Sesi acessando o link: https://www.sesisp.org.br/evento/bd7ab576-2518-494a-9dc0-99b77a4560f1/sesi-em-movimento
Programação SESI em Movimento – CAT Sesi Botucatu
Aulas Coletivas
* Aulão de Funcional
* Spinning
* Ritmos
Clínicas
* Beach Tennis.
* Clinica de Judô para crianças.
* Skate para crianças
* Vôlei
Oficinas
* Dança para crianças e adultos
Lançamento da Academia
* Apresentação da Nova Academia do Sesi 2024
* Bioimpedância
Minitorneios de Pais e Filhos
* Futebol
* Futsal
Espaço Descanso
* DJ
* Ponto de descanso.
Apresentação de Danças
